ZUMBA

19 marca, w ramach działań prozdrowotnych Programu Wychowawczo – Profilaktycznego,

odbyły się w naszej szkole warsztaty ruchowe  z instruktorką Zumby Panią Olgą Szczypiór.

W warsztatach wzięły udział dziewczęta z klas IV – V  i VI – VIII.

Spotkanie miało zachęcić dziewczęta do aktywności ruchowej.

Pani Olga zaprezentowała jak w przyjemny sposób, przy ulubionej, energetycznej muzyce, zadbać o kondycję fizyczną i psychiczną.

      Zumba to połączenie tańca, areobiku i ćwiczeń ruchowych przy muzyce, które wspaniale wpywają na poprawę sylwetki, wzmacniają pewność siebie, integrują grupę i dodają energii. Zumba jest więć przyjemną formą dbania o własne zdrowie.

        Dziewczęta aktywnie uczestniczyły w spotkaniu .

Najpiekniej jednak było zobaczyć, jak na co dzień wycofane i niśmiałe dziewczynki, na parkiecie sali gimnastycznej rozwijają skrzydła i wspaniale się bawią.

To oprócz uśmiechów  zrelaksowanych i rozbawionych dziewcząt, zdecydowanie największy i najcenniejszy dla nas bonus.

                                                                                            Katarzyna Mielczarek

                                                                                   Daria Kwiatkowska - Tkaczyńska